帕金森患者的便秘和普通便秘可不一样，那真是让人遭罪。好几天都解不出大便，肚子胀得又硬又难受。就算好不容易有了便意，蹲在马桶上使尽浑身力气，也只能挤出一点点。长期便秘不仅身体不舒服，还会影响心情，焦虑又烦躁。而且，毒素排不出去，对身体其他方面也有影响，帕金森的症状都感觉更严重了。
一、牛蒡根
牛蒡根长得有点像山药，表面粗糙，颜色偏深。别看它样子普通，在中医眼里，可是个宝贝。牛蒡根富含膳食纤维，这种物质就像肠道里的 “清道夫”，能增加粪便的体积，促进肠道蠕动。而且牛蒡根还有清热、解毒、润肠的功效，从多个方面来改善便秘问题，特别适合帕金森患者这种顽固的便秘情况。
展开剩余64%二、如何改善便秘
1、快速促进肠道蠕动
帕金森患者的肠道功能会因为病情受到影响，蠕动变得缓慢，这就是导致便秘的一大原因。牛蒡根富含大量膳食纤维，这些纤维进入肠道后能刺激肠道，让肠道蠕动速度加快，原本停滞在肠道里的粪便，就能更顺利地往下移动。这样一来，排便变得轻松，再也不用蹲在马桶上费半天劲也排不出了，大大缓解了患者排便困难的痛苦。
2、有效增加粪便体积
很多帕金森患者便秘时，粪便又干又硬，量还特别少。牛蒡根里的膳食纤维就像 “吸水海绵”，它在肠道中会吸收大量水分，让干硬的粪便变得松软，体积也随之增大。粪便体积变大后，更容易刺激肠道产生便意，而且松软的质地也让排便过程不再那么艰难，减少了患者肛门疼痛、出血等问题的发生，让排便恢复到相对正常的状态。
3、帮助调节肠道环境
肠道里有很多有益菌，它们对维持肠道健康起着关键作用。帕金森患者由于长期便秘，肠道环境容易失衡。牛蒡根中的膳食纤维可以作为肠道有益菌的食物，促进有益菌的生长和繁殖。有益菌多了，就能抑制有害菌，让肠道环境重新恢复平衡。肠道环境好了，消化吸收功能也会跟着改善，不仅便秘能缓解，患者的整体消化状况都会变好，身体也能更好地吸收营养。
4、减轻身体负担与不适
顽固便秘会让身体里堆积大量毒素，这些毒素排不出去，会加重身体各器官的负担。牛蒡根帮助排便后，毒素能及时排出体外，身体负担减轻，整个人都会感觉轻松很多。之前因为便秘导致的腹胀、腹痛、食欲不振等问题也会得到缓解。患者不再被肚子胀得难受，胃口变好，精神状态也会跟着提升，生活质量自然就提高了，能更有精力应对帕金森病带来的其他挑战。
发布于：北京市富腾优配-配资网上炒股平台-郑州股票配资公司-股票配资收益提示：文章来自网络，不代表本站观点。
