你是不是也在为油性发质而烦恼？洗完头发最多两天就能油得不行，如果夏天还爱出汗，那简直就是噩梦。为什么有油性头发，以我高中生物刚及格的学霸来分析查找一下，原因无外乎以下几种：
1、遗传性
若父母中有一方或双方为油性发质，子女出现油性头发的概率显著增高。遗传基因直接影响皮脂腺的数量、体积及分泌能力，导致头皮油脂持续旺盛分泌
2、激素水平波动
青春期、孕期、经期或压力期，体内雄激素水平升高（如双氢睾酮），直接刺激皮脂腺加速油脂生成。男性因雄激素水平更高，普遍比女性更易出油
3、饮食刺激
长期高脂（油炸食品）、高糖（奶茶、甜品）及辛辣饮食，通过激活胰岛素样生长因子-1（IGF-1）等通路，促进皮脂腺分泌
4、精神压力与作息紊乱
压力导致皮质醇升高，熬夜扰乱生物钟，二者均引发内分泌失调，打破头皮水油平衡
5、营养素缺乏
铁、B族维生素（尤其B2、B6）或锌缺乏，可能影响头皮代谢平衡，间接导致油脂堆积
说到底，油性头发的根源在于皮脂腺活性异常，受遗传、激素、疾病、生活方式等多维度调控。那么在先用洗发水的时候一定注意不能选用含硅油成分的洗发水，如聚二甲基硅氧烷。今天我来分享几款适合像我这种短发也得两天一洗的油性发质的洗发水。
用过了太多的洗发水了，都救不了我这油性头发，特别是夏天还爱出汗，我寻找的洗发水，洗完头发越“涩”越好。
第一款：AQI澳洲雅葵茶树精油洗发露
这是在开市客购买的，这款采用天然茶树精油成分，能深层清洁头皮油脂，抑制油脂分泌，洗后头发清爽蓬松，控油效果可持续1-2天，评论也有说可维持3天不油腻。同时茶树精油的抗菌特性有助于减少头屑生成。
值得一提的是小分子茶树精油易渗透头皮，清洁毛囊深层油脂，避免普通洗发水仅清洁表层的不足。添加绵羊油等保湿成分，按理说是可以缓解洗后干涩的状况的，但是我洗完用毛巾擦干后，还是很“涩”的，不过我喜欢。
LD是看中他的精油成份和精油香味，而我恰恰是最不喜欢他的精油味了，反正给我的感觉这不是个香味。
去油：★★★★
蓬松：★★★★
第二款：卓蓝雅防脱固发头皮洗发水&卓蓝雅生姜控油蓬松头皮头发洗发水
这两款都是主打一个生姜洗发水，而这个姜味非常好闻，是因为两款都添加高山小黄姜颗粒（药用价值高于普通姜），味浓而不冲，所以这两瓶到家以后，上面的AQI澳洲雅葵茶树精油洗发露就被我给冷落了。
卓蓝雅防脱固发头皮洗发水除了添加有高山小黄姜颗粒外，还有何首乌及侧柏叶，协同促进头皮血液循环，强韧发根，减少断发脱发。在控油方面，则是采用了无硅油+弱酸性配方，深层清洁毛囊油脂，洗后头皮清爽，发根立体蓬松，油性发质可维持3-4天不油腻。不过3-4天不油腻我只能在冬天可以做到，还不能出汗。
头皮养护方面，添加了苦参提取物和侧柏叶，前者抑制头皮真菌，改善炎症引起的脱发；后者收敛固涩，减少头皮屑生成。当然我没有脱发的烦恼，使用后有没有起到固发的作用我没多少感受，有这方面烦恼的朋友可以试试看。但洗完是真的舒服。
去油：★★★★★
蓬松：★★★★
卓蓝雅生姜控油蓬松头皮头发洗发水把生姜成份写到了产品名称中，其实上面卓蓝雅防脱固发头皮洗发水也是有的。两者不同于在其成份，从名称便 可以看出来。
卓蓝雅生姜控油蓬松头皮头发洗发水也加入了高山小黄姜颗粒，弱酸性配方调节头皮油脂分泌，减少头屑生成，两者相加可以强力控油。无硅油配方洗后发根明显蓬松，冲洗后无残留感，头发轻盈透气，尤其适合夏季使用。这瓶已经见底了，我得再去购买。
去油：★★★★★
蓬松：★★★★★
但是这款瓶身的设计有个缺陷，按压式出口太短，手不好接，希望可以改善，
第三款：养元青头皮护理洗发水
为什么买这款，因为它也含有生姜成份，自从用了卓蓝雅生姜系列后，我对这个味很是着迷。不过有一说一，养元青的这个姜味明显没有卓蓝雅生姜系列的好闻，第一感觉是淡了许多。
控油方面，养元青同样使用了弱酸性无硅油配方，高浓度生姜提取物+侧柏叶调节油脂分泌。三七根精华则强化发丝韧性，减少梳洗过程中的物理性断发。同样它也添加了侧柏叶调节油脂分泌，减少毛囊堵塞风险。
洗完后也有一种“涩”的感觉，无假滑或粘腻感。
去油：★★★
蓬松：★★★
第四款：蓝系控油蓬松洗发水
先说结果，这款蓝系控油蓬松洗发水洗完后的“干涩感”没有那么强烈，他的味道更像男士爽肤露的味道，虽然他也有控油和蓬松的功效，但实际体验效果是这几款里面最差的，不过只是对于我这种高油性头发的人来说的。
控油方面，采用连翘果提取物、野葛根提取物和知母提取物三重植萃成分，协同抑制油脂分泌，弱酸性无硅油配方减少发丝负担，泡沫绵密易冲洗，多重阳离子互斥技术增强发丝间支撑力。
全场最佳的是，他居然还有前中后调，洗发水洗出了香水的既视感，不过这对于约会的人来说，效果要比生姜味的好闻。我觉得这瓶适合发质不那么油的朋友使用。
去油：★★
蓬松：★★
以上全部
如果你也是一个重度油性头发受害者，希望这篇文章可以帮到你。不过除了选对洗发水外，我们更得注意方法，如每瓶洗发水上都注明了使用方法：起泡后，至少轻按摩头皮和发丝2-3分钟，再用清水冲洗干净。不要打湿头发后上洗发水起泡就冲掉了，这样效果会大打折扣的。
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