作为一个全职写作的人，常常被数据绑架，并为此焦虑。一焦虑，便会焦躁，对孩子也失去了耐性。有时焦虑，会彻夜睡不着，索性一夜看书或看手机。但后面慢慢想明白了，有些事急不得。耗情绪的事少做，多做有积淀的事。每当心里有不宁的时候，我就会去田里走走，看看我栽下的西红柿、辣椒有多大了，结多少果了，看看攀爬的豆角是否长出豆角，看看草莓棵上又有几棵草莓红了，看看地栽的月季有哪些打苞了，有开放的采几朵插在瓶里。
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有时，会放着音乐做家务，有时则是跟着视频做做八段锦。总之当心里不宁的时候，不要任由这种情绪拉扯，去做具体的事，可以是不费心神的事，也可以是某样待完成的工作。图片
38岁了，体检过，发现自己身体亮起了红灯，一方面吃中药调理，一方面在饮食和作息上调整自己。豆浆机、电砂锅、养生壶是我每天的必要工具，我会把各种五谷杂粮，根据色泽口感，配上胡萝卜，枸杞、苹果、山楂、红枣、山药等，或打成豆浆或熬煮三四个小时熬一碗浓浓的粥。老公是湖南人，与我饮食习惯相异，我们常常是吃两样饭，五岁的女儿可能因为生在河南两岁前吃在河南，饮食和我一致，她也不喜米饭，喜欢各种口味的豆浆、稀饭。不再胡吃海塞，而是真正看身体需要什么去吃去补充，比如补充多维片、鱼油、叶酸、比如会去多吃抗炎抗衰的食物，诸如西兰花、洋葱、酸奶等食物。这些食物吃下去有一种熨帖感，感觉舒服滋润。每天会坚持看书码字， 写些想些的文字，有的时候是自嗨的文字，先任由自己的情绪流淌，在指尖化成文字， 码字的人如果不先让文字完成自我慰藉，会写得很痛苦，也很难坚持。除了这些，自己还有些热情，还会针对各种自己感兴趣的世间百态，或褒或贬浅谈下自己的看法。这个世间有无数的声音，也有恶臭的存在， 我想让自己的一点浅谈能多少稀释掉这世间的一些丑陋，若能对人有所助益，便是一种慈悲。而写作又能赚钱， 我并不否认，我就是一边写，一边多少能赚点，所以不亦乐乎地去写，写得自己乳腺通畅，郁闷全消，有时还能有个三瓜两枣，权当自我安慰。好在爱人也通情达理，一贯以来都挺支持我。 写作赚钱也有波峰谷底，有时一月几千，有时近乎颗粒全无，他也不曾说过我一句， 我就在焦虑、释然、焦虑、释然中周而复始地写着。也不太习惯了去上班，在朝九晚五中被困住。 就这样慢慢在文字里折腾，一半是农妇，一半带点文青，有时又有铜臭味搞搞电商，反正活得自在，天地任逍遥。虽有生活枷锁，要做家务要带孩子，可是没有通勤和各种考核，也没有被评判，也在一定程度上，算是自由身了。2025年，就这样好好生活，平静些安心些，种花弄地，养生带娃，看书码字，日子平静如细流，但心里很踏实！ 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。富腾优配-配资网上炒股平台-郑州股票配资公司-股票配资收益提示：文章来自网络，不代表本站观点。
